• 26 FEV 15
    Educação Especial

    Educação Especial

    Todas as crianças são especiais e diferentes, cada uma cresce, desenvolve-se e aprende a seu ritmo... Contudo algumas crianças precisam de um empurrão extra!! A educação é um direito de todas as crianças e cabe-nos a nós, adultos, encontrar as melhores estratégias para que cada criança atinja o seu máximo potencial. Neste serviço pretendemos apoiarRead more →
    • 14 OUT 15
    Meditação e Visualização

    Meditação e Visualização

    A origem da palavra Meditação deriva de duas palavras latinas: meditare (ir para o Centro, no sentido de desligar-se do mundo exterior) e mederi (curar). A Meditação é uma poderosa ferramenta de autoajuda e uma arte ancestral de autoconhecimento. Alguns benefícios da Meditação: Fortalece o sistema imunológico; Aumenta o equilíbrio emocional; Aumenta a fertilidade; AliviaRead more →
    • 08 NOV 14
    Check-up-Desportivo

    Check-up-Desportivo

    Conhece-se a importância do desporto para a nossa saúde física, mental e bem-estar. No entanto, é fundamental que antes de iniciar a prática de qualquer desporto de forma moderada ou intensa é importante certificar-se de que reúne as condições físicas necessárias para o fazer, esclarecer todas as dúvidas que tiver e obter uma orientação médica

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    • 08 NOV 14
    Depressão

    Depressão

    A depressão acompanha a Humanidade ao longo do seu caminho pela História. É uma doença como outra qualquer e que consiste numa série de alterações químicas no cérebro do individuo, principalmente em relação aos neurotransmissores (serotonina, noradrenalina e, em menor proporção, dopamina), substâncias que transmitem impulsos nervosos entre as células. A depressão afeta diretamente ou

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    • 08 NOV 14
    Colesterol

    Colesterol

    O colesterol pode ser considerado um tipo de lipídio (gordura) produzido no nosso organismo, sendo o fígado e outras células responsáveis pela produção de cerca de 75% do total do colesterol, vindo os restantes 25% dos alimentos de origem animal que ingerimos. Estima-se que o colesterol elevado cause 18% do total das doenças cerebrovasculares, 56%

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    • 08 NOV 14
    Diabetes

    Diabetes

    O diabetes tem uma origem múltipla, e manifesta-se quando o pâncreas não é capaz de produzir insulina e/ou da incapacidade desta exercer adequadamente as suas funções (promove a redução da glicemia ao permitir que o açúcar que está presente no sangue possa penetrar dentro das células, para ser utilizado como fonte de energia), tendo por

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